Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Slaapproblemen: slechtere prestaties op werk
Slaapproblemen zijn voor veel mensen aan de orde van de … nacht. 83 procent mensen met slaapproblemen zeggen dat ze om die reden regelmatig minder goed te presteren op werk of school.
Slaapproblemen zijn veelvoorkomend. Een op de tien mensen ervaart slapeloosheid zelfs als een langdurig (chronisch) en ernstig probleem. Dar blijkt uit cijfers van het Fonds Psychische Gezondheid. Lidewy Hendriks, psycholoog bij Fonds Psychische Gezondheid: “Mensen hebben hierdoor problemen in hun sociale leven. Ze maken zich veel zorgen, voelen zich geïrriteerd, boos of depressief.”
Het meest voorkomende slaapprobleem is slapeloosheid; zo’n 10 procent van de Nederlanders ervaart slapeloosheid als een langdurig (chronisch) en ernstig probleem.
Hendriks: “Doordat ze niet voldoende uitrusten hebben ze overdag last van extreme vermoeidheid en zijn prikkelbaar en labiel. Chronische slapeloosheid kan op den duur leiden tot angstklachten en depressie.”
[28 Maart 2016]
<span style="font-size: 11px;color:#555555;">Bron: <a href="https://mixcom.nl/" target="_blank" title="MixCom Media Group">MixCom Media Group</a><sup>®</sup></span>
(Bron: EXED®)
