Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Mindfulness bemoeilijkt onderscheiden werkelijkheid van verbeelding
Mindfulness kan slecht zijn voor het geheugen, stellen onderzoekers van de Universiteit van Californië. Proefpersonen haalden herinneringen door de war met inbeelding.
Het vermogen om te bepalen hoe ‘echt herinneringen zijn, lijkt af te nemen door mindfulness. Dat zou komen doordat mindfulness het bewustzijn zo versterkt, dat het voor het brein moeilijker wordt om onderscheid te maken tussen wat echt is en wat alleen maar in het bewustzijn wordt beleefd.
De onderzoekers lieten 153 mensen willekeurig een sessie van 15 minuten mindfulness doen, of vijftien minuten ‘gewoon’ nadenken. Vervolgens werden ze gevraagd om een lijstje van vijftien woorden te bestuderen en te onthouden. Het waren allemaal synoniemen van ‘vuilnis’, maar dit woord zelf ontbrak. Van het gedeelte van de groep dat mindfulness had beoefend, bleek 39 procent ten onrecht te herinneren dat het woord vuilnis op het lijstje stond. Bij de andere helft van de proefpersonen was dit 20 procent. Twee andere experimenten gaven een vergelijkbaar resultaat.
[22 September 2015]
<span style="font-size: 11px;color:#555555;">Bron: <a href="https://mixcom.nl/" target="_blank" title="MixCom Media Group">MixCom Media Group</a><sup>®</sup></span>
(Bron: EXED®)
