contactgegevens
APOTHEEK VELGHE
Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
vrijdag 06/03/2015
› Moeite met sporten? Zo niet meer!
Hang je liever op de bank? Ga je niet sporten als het regent? Discipline is soms een lastige zaak. Maar dit kun je verbeteren door middel van mindfulness, ontdekten onderzoekers van de Universiteit van Utrecht.
Door je optimaal bewust te zijn van het hier en nu, zal je sneller gaan en blijven sporten. De reden is simpel: plezier. Je put er werkelijk bevrediging uit en dat gaat het makkelijkst wanneer je er zo veel mogelijk in opgaat.
[06 Maart 2015]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
