Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Stress van grote invloed op de hersenen
Stress heeft zowel positieve als negatieve effecten op de hersenen. Positieve stress kan je beter laten presteren en concentreren, maar negatieve stress door een gebrek aan waardering kan er toe leiden dat je juist minder goed gaat presteren.
Dat vertelde psychiater prof. W. Hoogendijk van het Erasmus MC in het tv-programma ‘De Kennis van Nu’. Onverwachte situaties kunnen negatieve stress opleveren. Vooral als je geen bemoediging of waardering krijgt en zo’n situatie lang voortduurt, zoals bij een arbeidsconflict, is dat volgens Hoogendijk zeer ingrijpend. Het programma werd zondag 5 oktober uitgezonden en behandelt tien manieren om de werking van het brein te verbeteren, zoals genoeg slapen, niet vergeten om leuke dingen te doen en ruimte in je agenda maken.
[20 Oktober 2014]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
