Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Zittend bestaan risicovol
Steeds meer onderzoek lijkt uit te wijzen dat een zittend bestaan aanzienlijk meer gezondheidsrisico’s oplevert dan een lichamelijk actief leven. Volgens weekblad Intermediair hebben mensen die zittend werk doen meer last van ontstekingen, stress, overgewicht, een hoge bloeddruk en hoog cholesterolgehalte.
Volgens hoogleraar bewegingswetenschappen T. Hortobagyi van de RUG loopt de kans op vroegtijdig overlijden op met 5 procent voor elk uur dat je langer dan zeven uur zit. De Britse hoogleraar J. Morris stelde vast dat treinmachinisten, die niet veel van hun plaats kunnen tijdens een treinrit, twee keer zo veel kans lopen op een hartaanval als conducteurs, die veel moeten lopen in de trein. Beweegmomenten, zoals een lunchwandeling, zijn erg belangrijk.
[07 Juli 2014]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
