Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Chronisch slaaptekort is groot risico
Voldoende slaap is zeer belangrijk voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid, zo blijkt uit diverse onderzoeken. Volgens onderzoekers van de Norwegian University of Science and Technology lopen mensen die geregeld moeite hebben met inslapen en doorslapen een verhoogd risico op hartfalen.
Zij volgden ruim 50.000 mensen van 20 tot 89 jaar gedurende een periode van elf jaar. Mensen die moeite hebben met inslapen en in slaap blijven, lopen tot wel drie keer zoveel risico op hartfalen ten opzichte van mensen die geen slaapproblemen hebben. Mogelijk veroorzaakt slaaptekort schadelijke reacties in het lichaam, zeggen de onderzoekers. Bij ernstig slaapgebrek maakt het lichaam stresshormoon aan en dat heeft een kwalijke uitwerking op het hart.
[13 Maart 2013]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
