Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Omega-3 vetzuren belangrijk voor hersenfuncties
Vette vis en andere voedingswaren die veel omega-3 vetten bevatten zijn goed voor je hersenfuncties. Dat meldt Gezondheidsnet op basis van onderzoek door de universiteit van Californië. Zij hebben onderzoek gedaan bij 1.575 Amerikanen van gemiddeld 67 jaar oud.
Degenen met een laag niveau aan omega-3 vetzuren in hun bloed scoorden gemiddeld slechter qua geheugenfunctie dan mensen die veel van deze vetten consumeerden. Ook bij het oplossen van vraagstukken en bij tests waarbij hun abstract denken werd onderzocht, deden ze het minder goed. Verder bleek dat mensen met een laag gehalte aan omega-3 vetten in hun bloed gemiddeld ook kleinere hersenen hadden. Dat effect was vergelijkbaar met de structurele veroudering van de hersenen in twee jaar.
[09 Maart 2012]
<span style="font-size: 11px;color:#555555;">Bron: <a href="http://www.exed.nl/" target="_blank" title="EXED">EXED</a><sup>®</sup></span>
(Bron: EXED®)
